養生通信

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…  今回は、新しい価値づくりを通して様々なプロジェクトを手掛ける、「スティルウォーター」のメンバー吉倉理紗子さんに教えてい...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…  今回は、新しい価値づくりを通して様々なプロジェクトを手掛ける、「スティルウォーター」のメンバー吉倉理紗子さんに教えていた...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、先日イベントをご一緒した「ムジナの庭」を主宰する鞍田 愛希子さん。東京・小金井で、身体やこころのプログラムを中心と...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、「ムジナの庭」を主宰する鞍田 愛希子さん。東京・小金井で“何歳からでも、リスタートできる社会へ”をテーマに、身体やこ...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、先日イベントをご一緒した「ムジナの庭」を主宰する鞍田 愛希子さん。東京・小金井で“何歳からでも、リスタートできる社会...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、京都でシェービニストを中心に活動されているFlowthの塚田祐美さんにお聞きし、４回に渡りお届けします。養生ビギナ...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、京都でシェービニストを中心に活動されているFlowthの塚田祐美さんにお聞きし、４回に渡りお届けします。養生ビギナ...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、京都でシェービニストを中心に活動されているFlowthの塚田祐美さんにお聞きし、４回に渡りお届けしています。養生ビ...

「養生ビギナーズガイド」は、身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…今回は、京都でシェービニストを中心に活動されているFlowthの塚田祐美さんにお聞きし、４回に渡りお届けします。養生ビギナ...

RELIEFWEAR　鳥羽由梨子編  Vol.3  ＜ツカウ養生＞  長く続くマスク生活の中、最近大事だなと思うのが、香りの存在。ちょっと疲れたり、落ち込んだ時に、その時の気分に合わせて、フレグランススプレーをシュッとひと吹きしています。1つ目は、最近出会った素敵な取り組みをされている「ムジ...

  RELIEFWEAR　鳥羽由梨子編 Vol.2  ＜タベル養生＞　 最近のマイ養生ドリンク＆フードと言えば、「紫蘇ジュース」と「ごま好き」。昨年「二十四節気、勉強中 | 立秋」の中で、紫蘇シロップを夏バテ解消のために初めて作ってみました。赤紫蘇を煮て砂糖を溶かしてレモン汁を入れるだけの簡...

「養生ビギナーズガイド」は身体やこころの養生となるモノ・コト・トキなどをレビューしシェアする連載です。読んでよかった書籍、使ってよかったモノ、心地よさにつながる時間etc…自身をはじめ、RELIEFWEARのつながりのある方にお聞きし、日々のおすすめ養生法をお届けします。養生ビギナーの私ととも...